Smoothie Buah/Sayur dan Oats

   

Bosan makan sereal yang gitu-gitu aja,yang hanya diseduh air panas? Ingin lebih sehat tapi tetap makan yang "menyehatkan".Yuuk mari kita buat campuran sereal dan berbagai macam buah jadi smoothie yang lezat.Bisa mencampur sereal dengan buah naga/pisang/mangga ataupun alpukat.Bisa
ditambah kacang almond,yogurt,susu rendah lemak tinggal diblender ataupun tambah taburan kismis / buah-buahan potong lainnya seperti kiwi dan stroberi.
Aplikasi lain bisa dibuat smoothie overnight ( disimpan di kulkas semalaman ) .Pokoknya berkreasi aja ya sesuai selera,mau nyampur buah dan sayur juga boleh

Nahh,inspirasi smoothie yang saya copas dari sini nich...Semoga bermanfaat ya 😜😃💕 



 https://www.youtube.com/watch?v=tMfwKL_AooA



https://www.youtube.com/watch?v=4vIrAjD_73Y 



https://www.youtube.com/watch?v=VArFclbZX-A

ini tampilannya ga banget...maksa.com...yang penting rasa n khasiatnya yaa